Danh mục: Thực phẩm giàu canxi và khoáng chất

Trong danh mục này có thể giới thiệu các loại thực phẩm giúp duy trì sức khỏe xương như sữa, các sản phẩm từ sữa, cá, rau xanh và các loại hạt. Nội dung nên tập trung vào việc bổ sung dinh dưỡng tự nhiên để hỗ trợ xương chắc khỏe, mà không đưa ra lời hứa điều trị hay phòng ngừa bệnh cụ thể.